Кризис среднего возраста, но речь не о возрасте

У каждого человека есть мечты и желания. Какая – то их часть переходит в цели и достижения.

Кризис среднего возраста наступает, когда человек осознал, что какие-то ключевые мечты и желания; которые по плану должны быть реализованы, как цели и достижения, – не осуществились.

Средний возраст, когда происходит подобное осознание: 35 – 40 лет, но у кого – то происходит в 32 или 45. Точный возраст не прогнозируем и индивидуален. Приходит понимание, что какие-то реализации оказываются не достижимы, если не произойдет перегруппировки, переоценки ситуации.

В одночасье сбиваются настройки, старые схемы и стереотипное мышление – не работают. Необходимы усилия для пересмотра жизни.

Важен трезвый и отстраненный анализ ситуации. Кризис = возможность пройти через метания и страдания ума. Часть нейронов погибнет безвозвратно, какая – то часть сформирует новые нейронные цепочки.

В таком периоде жизни важно не уйти в долгую прокрастинацию, а увидеть кризис, как новые возможности. Не простой период и фокус внимания ориентируйте - сквозь тернии к звездам, а не в пропасть.

Внешние обстоятельства подталкивают к изменениям, проходите через жернова и освобождайте себя от стереотипного мышления.

Как раньше – уже не сложится. Жизненная система выталкивает из прошлых схем принятий решений, анализа, целей.

Ключ – переоценка всей жизни и накопленного опыта, анализ приводит к новому себя. Уже у многих наработан опыт, выбирайте из списка: разбитого сердца, пустого кармана, предательства, потери друзей, далее можете дополнить самостоятельно.

Уходить в обиду, злость, гнев – позволительно, но ненадолго, исключительно для трансформации. Ментальный мусор переработайте или отбросьте, а мотивацию сохраните, как источник, деструктивных эмоций.

Источник изменений – желание пройти уроки, освободиться от оков прошлых ошибок, через осознание и принятие себя в новой форме.

Ошибка становится опытом, когда она осознанна, принята и она - не повторится в будущем. Будут ошибки, но не предыдущие.

Кризис среднего возраста – важная часть жизни каждого человека. Из невежества в осознанность действий, поиск причинно – следственных связей и духовную зрелость.

Анализ – не самокопание. Отстраненный анализ – выводы и намеченные действия. Путь, по которому требуется идти, а не стоять у него и размышлять.

Анализ проведен, выводы сделаны – двигайтесь вперед, но старая лыжня комфортнее, потому что человек движется по инерции, а новый путь по сугробам, не изведан, но обстоятельства толкают к нему новому. Легкость наступит, но позже, в будущем, а на старте нового пути необходимы действия.

Поймите, что "новый человек" не возродится из вас, трансформация не произойдет. Есть выбор. Предлагаются варианты. Убежать в прошлое, уйти в зависимости, депрессивные периоды или восстать из пепла.

Выбор предлагается и он за... вами!